Aqui no eres un extraño  Guardo una tarde de sol por si hace falta, ese es un tesoro que nadie podrá arrebatarme. Guardo la mirada risueña de alguna muchacha. Guardo en un bolsillo el color de la piel de una naranja... Te guardo una tarde de sol por si la quieres. Ese es un tesoro que nadie podrá arrebatarte. Te guardo una mirada risueña que nada pretende. Te guardo en un bolsillo el calor de mi piel por si vinieses... * Manolo García * 
Hombre aproximativo como yo, como tú, lector, tienes entre tus manos como para lanzar una estrella cifra luminosa, tu cabeza plena de poesía. * Tristan Tzara *
Yo soy aquel a quien atormenta el amoroso anhelo; Acaso, ¿no gravita la tierra? Acaso, toda la materia ¿no es torturada y atraída por la materia toda? Así el cuerpo mío es atraído por todos cuantos tropiezo o conozco. * Walt Withman *
Quiero hacer contigo lo que la primavera hace con los cerezos. * Pablo Neruda *
El amor entra en nuestra vida por los huecos que abre la risa. * Berna Wang *
Cada uno da lo que recibe y luego recibe lo que da, nada es más simple, no hay otra norma : nada se pierde, todo se transforma. * Jorge Drexler *
... y un segundo es una eternidad como para no estar junto a ti ... * Juanes * 
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Se muestran los artículos pertenecientes a Diciembre de 2007.
 fotografías de Rolfe Horn ______________________________________________________________ Preguntas Juan Gelman Ya que navegas por mi sangre
y conoces mis límites,
y me despiertas en la mitad del día
para acostarme en tu recuerdo
y eres furia de mi paciencia para mí,
dime qué diablos hago,
por qué te necesito,
quien eres, muda, sola, recorriéndome,
razón de mi pasión,
por qué quiero llenarte solamente de mí,
y abarcarte, acabarte,
mezclarme a tus huesitos
y eres única patria
contra las bestias del olvido.
Rolfe Horn _________ Fragmento de video de la escena de la película "El lado oscuro del corazón" de Eliseo Subiela en la que se incluye este poema. 
Rolfe Horn _________ __________  foto nisu ____________________________________________________________ Se feliz Luz Casal en su disco "Vida tóxica" Si la soledad te enferma el alma, si el invierno llega a tu ventana, no te abandones a la calma, con la herida abierta. Mejor olvidas y comienzas una vida nueva, Y respira el aire puro, sin el vicio de la duda. Si un día encuentras la alegría de la vida, Se feliz, se feliz, se feliz, se feliz... Con los colores de una mariposa, vuela entre las luces de la primavera. Si te imaginas que la lluvia te desnuda, juega en los mares que despiertan a la luna. Se feliz, se feliz, se feliz, se feliz... Si un día encuentras la alegría de la vida, Se feliz, se feliz, se feliz, se feliz... Si la soledad te enferma el alma...
foto nisu __________ 
foto nisu __________ ____________  foto nisu _______________________________________________________ Incluso en el corazón de la ciudad puede haber un sitio de calma... y envueltos en queridas y habituales cosas podemos retirarnos y volver a encontrarnos a nosotros mismos.
Pam Brown 
usin otof ___________  Fotografía de Pascal Renoux ___________________________________________________________ Uno debería tumbarse, vacío, abierto, sin elección, como una playa, esperando un regalo del mar. Anne Morrow Lindbergh ____________  ______________________________________________________________ Apago la luz mi corazón un precipicio frente a la luna
Haiku de Kato Shuson __________  foto nisu ____________________________________________________________ Aunque haya quedado algo por hacer, todos debemos tomarnos un tiempo para sentarnos en silencio y ver como cambia el color de las hojas.
Elizabeth Lawrence __________  ... foto nisu ... _____________________________________________________________ "Creer y crear reglas para reencartar la vida" (fragmento inicial) Jorge Carvajal Podríamos callar, mirarnos a los ojos y sonreírnos. Podríamos encontrar en esos ojos una humanidad profunda y entrar en ese territorio de la magia que es el territorio de la vida. Podríamos creer que vivimos más allá de existir, a pesar de nuestro cáncer, a pesar de nuestro dolor… A pesar de nuestras pequeñas miserias hay tanta grandeza en la semilla humana. Hay tanto en nosotros esperando para ser, para fructificar, para amar… Hay tanta humanidad esperándonos en las fronteras, tanta humanidad esperando un encuentro entre el Norte y el Sur, entre el Oriente y Occidente…, para así encontrar ese sol del centro del ser humano. Hay tanto en nosotros esperando revelarse, recrearse, fructificar. Somos semilla y a partir de ese potencial infinito, de ese océano interior, podemos reencantar la vida. Podemos volvernos a crear y así divertirnos y gozar. ¿Y si de pronto pensáramos todos que el sentido de la vida es la felicidad? ¿Y si nos atreviéramos a ser felices? ¿Cómo sería eso? ¿Cuáles serían los ingredientes de la felicidad? ¿Si pudiéramos identificarnos con el ser que somos y no con la sombra, la apariencia o la dependencia? ¿Y si de repente volviéramos a ser lo que somos, auténticos, creadores de nuestros propios días? ¿Si pudiéramos entrar de lleno en ese río profundo de la vida que nos habita en cada instante, para encontrar en ese cauce corrientes de amor? ¿Si pudiéramos despertar ese torrente amoroso que habita en nuestra sangre…? ¿Si pudiéramos reencontrar la fuerza de nuestra propia identidad y así nos completáramos los unos a los otros? ¿Si pudiéramos como Pablo Neruda decir: “Súbete conmigo a nacer, hermano”? ¿Si pudiéramos entrar en nosotros y aceptarnos reconocernos y amarnos…? Dejar de buscar a dios en el exterior y saber que estaba allí en nosotros, esperándonos en nuestro propio corazón con su infinito potencial. ¿Si el único partido que tomáramos fuera a favor del ser humano y nuestra única religión, la religión del amor, y nuestro único método, el método de la hermandad? Descubriríamos que cada cosa, cada evento es un maestro con el alma como aprendiz. ¿Si nos bajáramos de los pedestales del orgullo, de la maestría y del materialismo de una vida repetida y nos inventáramos la vida y volviéramos a ser humildes y regresáramos a la inocencia y nuestra inocencia no fuera una inocencia ingenua, sino consciente? Entonces volveríamos a ser como niños, porque el Reino de la inocencia es el Reino de los Cielos y ese Reino está en nosotros y es un templo de relaciones… ¿Si miráramos al dolor y la enfermedad como un Maestro? ¿Si aprendiéramos la lección y más allá de la culpa y más allá de la carga pudiéramos liberar la levedad de ese aprendizaje y con esa levedad ascender? Hay seres humanos que creyeron en imposibles y los realizaron. Ahí está Ghandi, Simón Bolívar, la Madre Teresa… Ahí están con la desnudez de su autenticidad. No tuvieron más escudo que su conciencia del amor, su corazón abierto, soñadores de imposibles que nos revelaron que los imposibles se realizan cuando creemos en nosotros. Cuando creemos en nosotros activamos el potencial de un dios que no es externo, sino que es interior, un dios que nos acompaña y nos da su corriente y su fuerza. ¿Es posible ser felices? Sí, es posible, a pesar del dolor, pues el dolor no es lo contrario de la felicidad. Es posible ser felices a pesar de la muerte, la muerte no es lo contrario de la vida. Es posible ser felices a pesar de la tristeza, la tristeza no es lo contrario de la alegría. La felicidad es ese sentimiento leve de compasión y de aceptación que te lleva por la vía del ser. La felicidad es ese sentimiento incondicional en el que tú amas porque te da la gana, porque sí, porque llueve, porque hace sol; en cualquier caso sin ninguna condición. La felicidad sólo puede partir de ti. No es exterior, no depende de tu economía. La gente hoy en Europa tiene una economía dos veces superior a la de hace treinta años, pero es dos veces más infeliz. La felicidad no depende del conocimiento. El conocimiento sin corazón es totalmente destructivo, no depende de ningún reconocimiento exterior. De repente adquieres un cáncer y descubres ese estado interior desde el cuál también puedes ser feliz. La felicidad es una construcción interior, parte de un paraíso interno. El Paraíso no es ajeno, tú lo pintas y entras después en él. Tú lo creas y lo recreas. En la felicidad no hay un dios exterior. Tú eres a imagen y semejanza de ese creador que habla en tu palabra, mira en tu mirada y ama con tu amor. ¿Podríamos entonces vislumbrar nuestro camino hacia la felicidad? Sí. Ese camino es un camino de retorno. Es un camino de conciencia. Es un camino que libera. No está hecho de dependencias. Nada que te ate, nada que te amarre, nada que conduzca por la vía del placer de los sentidos, que te conduzca al poder…, conduce a la felicidad. Más poder no da más felicidad, da más dependencia. Más placer no construye más felicidad. Más vivir para los sentidos hace que pierdas el sentido. La felicidad es un camino hacia el sentido, es un sendero que empieza en tu interior y termina en tu interior, cuando descubres con la física cuántica, pero también con la vivencia humana que el universo es interior. Tú eres el centro del universo cuando eres consciente de ti…
Texto completo de la charla ofrecida por Jorge Carvajal impartida el 21/03/2007 en Madrid. * Video de escenas no emitidas en una entrevista a Jorge Carvajal
* davida-red __________ 
foto(s) ... nisu Pasa el puntero del ratón por encima de la imagen y ... ... ¡ SIÉNTETE UN HEROE ! ... __________________________________________________________ Cada día. Aquel que consigue dominar el gris de cada día es un heroe.
Fiódor Dostoievski __________  Fragmento de la fotografía "You´re my heart" de pAIXAuM __________________________________________________________ canción titulada "Given To" de Ruth Bebermeyer Jamás siento tanto que doy algo como cuando lo recibes tú, cuando comprendes la alegría que siento al dártelo. Sabes que si te lo doy no es para que me lo debas sino porque así vivo el amor que siento por ti. Recibir con gracia quizá sea la mayor forma de dar. No es posible separar una cosa de otra. Cuando tú me das algo, yo me doy al recibirlo. Cuando recibes algo de mí, siento que soy yo quien se da.
Este poema aparace en la introducción del libro "Dar de todo corazón: La esencia de la Comunicación No Violenta" de Marshall B. Rosenberg. ... y aprovechando las fechas es un texto a incluir en cualquier regalo de las fiestas del Solsticio de Invierno. Es una sugerencia... a tener en cuenta.
... y ... ¿Qué es dar? Erich Fromm ¿Qué es dar? Por simple que parezca la respuesta, está en realidad plena de ambigüedades y complejidades. El malentendido más común consiste en suponer que dar significa “renunciar” a algo, privarse de algo, sacrificarse. La persona cuyo carácter no se ha desarrollado más allá de la etapa correspondiente a la orientación receptiva, experimenta de esa manera el acto de dar: como un sacrificio. El carácter mercantil está dispuesto a dar, pero sólo a cambio de recibir; para él, dar sin recibir significa una estafa. La gente cuya orientación fundamental no es productiva, vive el dar como un empobrecimiento, por lo que se niega generalmente a hacerlo. Algunos hacen del dar una virtud, en el sentido de un sacrificio. Sienten que, puesto que es doloroso, se debe dar, y creen que la virtud de dar está en el acto mismo de aceptación del sacrificio. Para ellos, la norma de que es mejor dar que recibir significa que es mejor sufrir una privación que experimentar alegría. Para el carácter productivo, dar posee un significado totalmente distinto: constituye la más alta expresión de potencia. En el acto mismo de dar, experimento mi fuerza, mi riqueza (no es rico el que tiene mucho, sino el que da mucho), mi poder. Tal experiencia de vitalidad y potencia exaltadas me llena de dicha. Me experimento a mi mismo como desbordante, pródigo, vivo, y, por tanto, dichoso. Dar produce más felicidad que recibir, no porque sea una privación, sino porque en el acto de dar está la expresión de mi vitalidad.
__________  _________________________________________________________ El pasado no tiene poder sobre mi. Louise I. Hay ... Lleva conduciendo toda la noche. Lo sabe y lo siente por los calambres que tiene en la pierna con la que su pie pisa el acelerador. Pero quiere seguir, quiere que sea lejos, cuanto más lejos mejor. Busca un lugar donde no la pueda alcanzar. Que quede muy atrás. Un lugar lejano del que le sea imposible regresar. Ha pensado en una gasolinera. Siempre ha oído que es allí donde se abandona a los perros y a los abuelos. Y aunque es una imagen que le entristece, sin embargo, hoy le hace sonreír. “Será como abandonar un perro”, pero en este caso en vez de utilizar el lema “él no lo haría” se le ocurre que el lema es “él ya lo ha hecho”. Cree que le viene bien pensar estas cosas porque hace que los kilómetros pasen mucho más deprisa. “Voy lejos para dejarlo atrás”. Está tranquila porque se siente tranquila. Sabe que es lo mejor que puede hacer. En casa ha dejado lo mejor, todo lo bueno que ha habido, todo lo que ha aprendido en este tiempo. Por fin detrás de una curva ve una gasolinera. Sale de la autopista. Se detiene. Quiere hacerlo con calma y dignidad. Abre el maletero; ha llegado el momento. Dentro está todo empaquetado, metido en una caja de cartón. El paquete pesa. Tiene el peso de las cosas grises, el peso exacto de su frustración, el peso de las cosas que una desea olvidar…Una esquina tiene el cartón mojado; sabe que dentro hay muchas lágrimas. Otra esquina está arrugada; sabe que dentro hay mucha pena y dolor. Una parte está hundida; así estuvo, así fue. Hay una esquina chafada, pero ya todo da igual. Mira la caja y piensa que tiene la misma forma que su desilusión. Algo se mueve y se agita dentro, ecos de gritos ahogados. Hay que hacer el último esfuerzo para sacarla… y acabar. “Pesa… pero así iré más ligera”. Sus ocurrencias hoy le hacen sonreír. Se hace gracia. Todo va mejor. Se acerca a los containers de basura, todos a rebosar, y decide dejarlo junto al de papel. “Igual lo quieren reciclar…” Cada vez se siente más ingeniosa. Más despierta, más viva. Deja la caja en el suelo y presiente patadas en el interior. Como si algo por inercia quisiera salir. Pero, ahí se queda… esa parte de su pasado bien empaquetado. “A ver si alguien que pasa… se lleva mi pasado…” Cada vez se encuentra más gracia. Se empieza de nuevo a gustar. Se siente pletórica haciendo de una vez lo que tenía que haber hecho hace tiempo. Siente la seguridad que da la tranquilidad con una misma. Regresa al coche despacio y sin mirar atrás. Tal y como había pensado hacerlo. Con exquisita parsimonia. Se abrocha el cinturón y arranca. Sabe que en el coche lleva lo mejor: Todo lo que va en ella con ella. Toda su dignidad está inalterable. Puede prescindir de esa parte de su pasado. Lo bueno y lo mejor siempre permanece. El viaje de vuelta siempre es más cómodo, más corto, porque sabes a donde vas. Enciende la radio como pasando página. Como un punto de inflexión…Y en la emisora suena la última de Luz… lo que le trae a la mente una frase denoséquien que al salir de casa ha leído en un ñoñoblog… y se propone a si misma decirla en voz alta diez veces a modo de pagana oración: “... el-pa-sa-do-no-tie-ne-po-der-so-bre-mi … el-pa-sa-do-no-tie-ne-po-der-so-bre-mi….” Mientras lo dice gira hacía ella el retrovisor interior y descubre allí una enorme sonrisa que le hace sonreír. Baja la ventanilla para que el aire fresco le acaricie la cara y sabe… que detrás de la siguiente colina ya está amaneciendo...
___________  foto nisu ____________________________________________________________ Si puedes pasar una tarde perfectamente inútil de una manera perfectamente inútil, entonces has aprendido a vivir.
Lin Yutang ... Esta cita podría encajar con una canción de Vanessa Carlton (Pennsylvania 16/08/1980, cantautora y pianista, que con dos años ya tocaba el piano y con nueve compuso sus primeros temas). La canción es "Ordinary Day", "Día Corriente" (... y es que traducirlo como "ordinario" podría tener un matiz peyorativo). Una canción que habla de... "Apenas un día, apenas un día corriente, apenas un chico, apenas un chico corriente... pero que estaba mirando al cielo, habla de cogerse de la mano, de sueños que están en la palma de la mano, habla de palabras corrientes, de ver lo que el otro ve, de tocar las estrellas, habla de apenas un sueño, apenas un sueño corriente, y de despertar... y apenas un chico, apenas un chico corriente... pero que estaba mirando al cielo...." Es un tema optimista y que suena por aquí desde que se publicó en el año 2002. Ahora se puede ver el video, un video sencillo, optimista, con únicamente gente que mira al cielo, con la grandeza de las cosas "corrientes", y por eso mismo... de lo mejor...
Vanessa Carlton "Ordinary Day" ... y ya puestos, otro tema ... "Thousand Miles"
_________  Steglitz, parque de Berlín donde transcurre esta historia _______________________________________________________________ En la novela "Brooklyn Follies" Paul Auster da cuenta de una historia, que asegura que es verídica ,en la que el escritor Franz Kafka se convierte durante tres semanas en el cartero de una muñeca con el fin de consolar a una niña. Resulta esto curioso ya que en sus obras los protagonistas siempre se enfrentan a un mundo incomprensible, opresivo, complejo, extraño, confuso, ecléptico, en situaciones basadas en normas desconocidas, normas absurdas que no llegan a entender, haciéndoles sentirse desprotegidos, impotentes... vulnerables. ¿Quién no ha utilizado el adjetivo "kafkiano" en alguna situación de su vida?... "No hay coincidencia de pareceres sobre los más que probables trastornos psicológicos de Kafka. En sus cuadernos íntimos él habla de "demonios", "derrumbamiento", "embates", "desamparo", "persecución", "soledad", "asalto a las últimas fronteras terrenales", "agobiante observación de uno mismo" y muchas otras expresiones más que aluden a un mundo oscuro, desconcertante y desconocido. La interpretación médica que se haga de estos pasajes no dejará de ser arriesgada y sobre todo simplificadora. Kafka fue un ser atormentado y complejo, pero también, a su manera, gozó de la vida con una intensidad fuera de lo común... Y como curiosidad: En ocasiones usaba el pseudónimo de "yerba amarga", supuestamente los días de mayor hastío o desazón". (Wikipedia). Pues bien, el creador de "mundos incomprensibles y agobiantes" es capaz de dedicar sus útimos días a escribir las cartas de una muñeca a su desconsolada niña a la que ha abandonado. Como remate absurdo de esta historia, dándole su toque kafkiano... se supone que los borradores de estas cartas podrían haber formado parte del legado de Kafka que fue confiscado por la Gestapo.
Paul Auster en "Brooklyn Follies" ... - Vale. Cuéntame ya esa historia. - De acuerdo. Esa historia. La historia de la muñeca... Estabamos en el último año de la vida de Kafka, que se ha enamorado de Dora Diamant, una chica polaca de diecinueve o veinte años de familia hasídica que se ha fugado de casa y ahora vive en Berlin. Tiene la mitad de años que él, pero es quien le infunde valor para salir de Praga, algo que Kafka desea hacer desde hace mucho, y se convierte en la primera y única mujer con quien Kafka vivirá jamás. Llega a Berlín en el otoño de 1923 y muere en la primavera siguiente, pero esos últimos meses son problabemente los más felices de su vida. A pesar de su deteriorada salud. Apesar de las condiciones sociales de Berlín: escasez de alimentos, disturbios políticos, la peor inflación de la historia de Alemanía. Pese a ser consciente de que tiene los días contados... Todas las tardes, Kafka sale a dar un paseo por el parque. La mayoría de veces, Dora lo acompaña. Un día, se encuentran con una niña pequeña que está llorando a lágrima viva. Kafka le pregunta qué le ocurre, y ella contesta que ha perdido su muñeca. Él se pone inmediatamente a inventar un cuento para explicarle lo que ha pasado. “Tu muñeca ha salido de viaje", le dice. “¿Y tú cómo lo sabes?”, le pregunta la niña. “Porque me ha escrito una carta”, responde Kafka. La niña parece recelosa. “¿Tienes ahí la carta?”, pregunta ella. “No, lo siento”, dice él, “me la he dejado en casa sin darme cuenta, pero mañana te la traigo.” Es tan persuasivo, que la niña ya no sabe qué pensar. ¿Es posible que ese hombre misterioso esté diciendo la verdad? Kafka vuelve inmediatamente a casa para escribir la carta. Se sienta frente al escritorio y Dora, que ve cómo se concentra en la tarea, observa la misma gravedad y tensión que cuando compone su propia obra. No es cuestión de defraudar a la niña. La situación requiere un verdadero trabajo literario, y está resuelto a hacerlo como es debido. Si se le ocurre una mentira bonita y convincente, podrá sustituir la muñeca perdida por una realidad diferente; falsa, quizá, pero verdadera en cierto modo y verosímil según las leyes de la ficción. Al día siguiente, Kafka vuelve apresuradamente al parque con la carta. La niña lo está esperando, y como todavía no sabe leer, él se la lee en voz alta. La muñeca lo lamenta mucho, pero está harta de vivir con la misma gente todo el tiempo. Necesita salir y ver mundo, hacer nuevos amigos. No es que no quiera a la niña, pero le hace falta un cambio de aires, y por tanto deben separarse durante una temporada. La muñeca promete entonces a la niña que le escribirá todos los días y la mantendrá al corriente de todas sus actividades. Ahí es donde la historia empieza a llegarme al alma. Ya es increíble que Kafka se tomara la molestia de escribir aquella primera carta, pero ahora se compromete a escribir otra cada día, única y exclusivamente para consolar a la niña, que resulta ser una completa desconocida para él, una criatura que se encuentra casualmente una tarde en el parque. ¿Qué clase de persona hace una cosa así? Y cumple su compromiso durante tres semanas... ¡Tres semanas! Uno de los escritores más geniales que han existido jamás sacrificando su tiempo (su precioso tiempo que va menguando cada vez más) para redactar cartas imaginarias de una muñeca perdida. Dora dice que escribía cada frase prestando una tremenda atención al detalle, que la prosa era amena, precisa y absorbente. En otras palabras, era su estilo característico y a lo largo de tres semanas Kafka fue diariamente al parque a leer otra carta a la niña. La muñeca crece, va al colegio, conoce a otra gente. Sigue dando a la niña garantías de su afecto, pero apunta a determinadas complicaciones que han surgido en su vida y hacen imposible su vuelta a casa. Poco a poco, Kafka va preparando a la niña para el momento en que la mueca desaparezca de su vida por siempre jamás. Procura encontrar un final satisfactorio, pues teme que, sin no lo consigue, el hechizo se rompa. Tras explorar diversas posibilidades, finalmente se decide a casar a la muñeca. Describe al joven del que se enamora, la fiesta de pedida, la boda en el campo, incluso la casa donde la muñeca vive ahora con su marido. Y entonces, en la última línea, la muñeca se despide de su antigua y querida amiga. Para entonces, claro está, la niña ya no echa de menos a la muñeca. Kafka le ha dado otra cosa a cambio, y cuando concluyen esas tres semanas, las cartas la han aliviado de su desgracia. La niña tiene la historia, y cuando una persona es lo bastante afortunada para vivir dentro de una historia, para habitar un mundo imaginario, las penas de este mundo desaparecen. Mientras la historia sigue su curso, la realidad deja de existir.
__________  AMOR ↔ ODIO (foto encontrada en la red) _______________________________________________________ La actitud más importante para la escucha es la empatía y consiste en una comprensión respetuosa de lo que los demás experimentan.
y Lo que busco en la vida es compasión, una corriente que fluya entre yo y los demás, basada en un mutuo dar de todo corazón.
Marshall Rosenberg Comunicación No Violenta Comunicación No Violenta (CNV) es un modelo desarollado por Marshall Rosenberg que busca que las personas se comuniquen entre sí de manera efectiva y con empatía. Enfatiza la importancia de expresar con claridad observaciones, sentimientos, necesidades y pedidos a los demás de un modo que evite el lenguaje evaluativo o que rotule o defina a los interlocutores o a terceros. Los que usan comunicación no violenta (también llamada "comunicación empática") consideran que todas las acciones se originan en un intento de satisfacer necesidades humanas, pero tratan de hacerlo, evitando el uso del miedo, la culpa, la vergüenza, la acusación, la coerción o las amenazas. El ideal de la CNV es que las propias necesidades, desos, anhelos, esperanzas no se satisfagan a costa de otra persona. Un principio clave de la comunicación no violenta que facilita esto es la capacidad de expresarse sin usar juicios sobre lo que está bien o mal, sobre lo que es correcto o incorrecto, por eso se pone el acento en expresar sentimientos y necesidades, en lugar de críticas o juicios. Rosenberg, formado como psicólogo clínico, ha aplicado el modelo de comunicación no violenta en programas de paz en Ruanda, Burundi, Nigeria, Malasia, Indonesia, Sri Lanka, Medio Oriente, Serbia, Croacia, e Irlanda. La teoría tiene mucho en común con conceptos usados en mediación y resolución de conflictos y es usada por algunos mediadores en su trabajo. Rosenberg eligió el nombre comunicación "no violenta" para referirse a la filosofía de Gandhi del ahimsa o no violencia, sin embargo, a diferencia de Gandhi, Rosenberg aprueba el uso protector de la fuerza, el uso de la fuerza para evitar heridas, pero no con un sentido punitivo, (es decir, una fuerza aplicada con la intención de castigar o dañar a alguien por un hecho pasado). Rosenberg afirma que el deseo de castigar y el uso de medidas punitivas sólo existen en culturas que tienen visiones moralistas del mundo, las que utilizan las categorías bueno/malo. Señala que los antropólogos han descubierto culturas en muchas partes del mundo en que la idea de que alguien sea "malo" carece de sentido y que tales culturas tienden a ser pacíficas. Obtenido de Wikipedia: Comunicación No Violenta
Página de la Asociación para la Comunicación No Violenta __________  __________________________________________________________ Cuando todo el mundo piensa de la misma forma, nadie piensa. Walter Lippmann __________  _________________________________________________________ Siempre celebramos lo mismo de la misma manera. Celebramos lo mismo con las mismas cosas, y lo celebramos combinando, en distintos grados, unión, comida y bebida, fuego, calor, luz y sonido-ruido-música... Y todo para celebrar, juntos, siempre lo mismo... la vida. Celebramos los solsticios, de invierno y de verano. Solsticios que son momentos de tránsito, dos sucesos de cambio, dos vértices del ciclo solar, dos puntos de luz, dos... puntos de inflexión... (con perdón...), dos ritos de unión... Vivimos, el paso de los días, bajo el ritmo de la luz y la oscuridad. Cada día tiene dos caras. Una de luz que nos da vida, seguridad y confianza, calor y color; y otra de oscuridad que nos hace sentirnos vulnerables, que mágicamente nos detiene, que nos empequeñece y nos induce al recogimiento. Y si diariamente el día y la noche pugnan, a lo largo del año la luz y la oscuridad se banten en duelo. La noche más larga es el día más corto... el día más largo es la noche más corta. Celebramos los dos solsticios de igual modo: Entorno al fuego. Pero en dos situaciones distintas: En verano, con su luz, el fuego son hogueras en la calle y el ambiente es de tribu que se reune en torno a las llamas. En invierno, en tinieblas, el fuego lo hacemos privado, en el hogar, el tronco y la brasa en el calor de la intimidad. Pero en ambas ocasiones nos situamos junto al fuego, junto a su calor y su luz. El fuego nos hizo y nos hace más humanos. El fuego, el calor y la luz tiñe todos nuestros ritos. Hasta la imaginación cristiana hizo que el hijo de su dios naciese entre paja donde el fuego nace con más facilidad y las imágenes de sus buenos-hombres tienen un halo de luz. Son seres de luz. Todas las creencias tienen sus iluminados. Y es que el fuego siempre nos hace sentirnos más humanos... ¿Quién no ha expresado un sentimiento, una emoción, una noche sentado, alrededor de una fogata? ¿Quién no ha contado un secreto a sus amigos alrededor de un fuego? ¿Quién no ha mirado a los ojos de alguien con amor ante una hoguera?... ¿Quién no ha preparado una cena a la luz de las velas? ¿Quién no ha encendido una vela para encender un recuerdo? ¿Quién no ha encendido una vela para llenar una ausencia? ¿quién no ha usado esas velas para encender un sentimiento? ¿Para encender una esperanza? ¿Quién no ha usado velas para encender unos ojos con amor? ¿Quién no las ha encendido para encender el deseo? ¿Quién no ha ardido bajo la luz de sus llamas? ... Mirar el fuego es mirarte a ti mismo. Ver el reflejo de la luz de las llamas en unos ojos es mirar a los ojos del amor. La luz nos enciende. La luz nos ilumina. Hay luz en la mirada del que ama. Buscamos nuestra luz reflejada en los ojos de los que nos quieren. El que nos ama nos ilumina con su luz. Buscamos la luz y el calor en los ojos que amamos porque la luz del amor es la que más nos alumbra, la que más nos hace brillar... Hoy vence la luz a la noche... y nos sentimos más humanos... ¿Qué es lo que sentimos si no eso que nos enciende?... ¿Qué es lo que sentimos si no lo que nos hace arder?...
___________  foto nisu ___________________________________________________________ No tengas prisa. No te preocupes. Sólo estas aquí para una breve visita. Así que, a lo largo del camino, no olvides detenerte a oler las flores.
Walter Hagen ___________  "Wallflower" en KantnRye _____________________________________________________________ Sólo somos el muro que retiene al jardín. Eduardo Lizalde _________  _______________________________________________________ Faut-il s´abétir? Vicente Gaos - ¿Hacia dónde vamos? - Vamos hacia el sueño... - ¿De dónde venimos? - Venimos del sueño... Como las olas, como los vientos... (En vida, despiertos. En vida, serenos sobre el fuego) - ¿Hacia dónde vamos? - Vamos a la noche... - ¿De dónde venimos? - También de la noche... (En la vida, brote la luz, que el sol nos conforte) - ¿Hacia dónde vamos? - No vamos, no vamos... - ¿De dónde venimos? - ¿Por qué preguntamos? Después lo veremos si al fin vemos algo.
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_____________________________________________________________ Todavía puedes ser lo que podrías haber sido. en "Lejos de ella" de Sarah Polley ___________  ___________________________________________________________ Todo principio lleva implícito un final, y si hace falta decisión para empezar, más difícil es la decisión de acabar. Nunca es fácil tomar una decisión. No es fácil tomar "la decisión". Por eso... en ocasiones es mejor que la tome otro. ¿Cuántas veces nos ocurre que alguien hace lo que estabamos deseando hacer nosotros? ¿Cuántas veces la decisión del otro es el impulso que nos falta? ¿Cuantas veces las decisiones del otro son nuestra mejor decisión?... Cuando no es fácil dar un paso necesitamos un empujón. Y es que... es hora de poner un punto... y final. Se supone que habría que dar explicaciones... pero posiblemente la falta de motivos que lleva a esta página a desaparecer es la misma falta de motivos que genera su existencia. Cuando no se sabe muy bien por qué se hace algo... no se sabe por qué debe dejar de hacerse. El absurdo de su existencia es el absurdo de su final. ¿Por qué debemos explicar el final de algo si no ha hecho falta explicar el porqué de su por qué?... Resulta curioso que ante el final de una situación el implicado se vea obligado a dar sus motivos y sus razones, pero nadie le haya preguntado antes el por qué del día a día. ¿Por qué hay preguntas siempre al final... y no al principio... o en el transcurso... o siempre? La inercia no genera preguntas en los demás... y, sin embargo, cuando decides terminar, todo el mundo te cuestiona, cuando en el fondo sientes que lo único que había que cuestionarse era la inercia en la que vivías. Nadie te cuestiona el inútil y vacío paso de los días, pero en el paso más importante que das por fín... es en el que todos piden una explicación. Pero este final va a ser más fácil... Ésto carece tanto de importancia que no es importante ni para tomar la decisión de su fín. La decisión la puede y la va a tomar cualquiera que se haya dignado a entrar en esta página tal día como hoy... y tomarlo así como un final "poético", una especie de "acto de amor"... ¿No ayudariaís a terminar al que desea acabar?... cualquiera que haya leido ésto, es digno de poner aquí el, definitivo, punto... y final. Va a ser sencillo... al pie de este texto hay un enlace (Finalizar), y aquel que pinche sobre el mismo iniciará los pasos para eliminar, total y definitivamente, este blog. También hay un enlace con la palabra "Continuar" que lleva al mismo formulario pero puede "contrarrestar", en alguna medida, su definitiva eliminación... No es complicado... Terminar es más sencillo de lo que se supone... lo único complicado siempre... es tomar la decisión... y la decisión en este caso es tuya... Tú decides... (por si acaso) Adios ... ...
 ... o ...  ___________  ____________________________________________________________ El mejor momento del amor Sully Prudhomme El mejor momento del amor
no es aquel en que se dice: «Te amo»
Se halla en ese mismo silencio que está a punto
de romperse todos los días.
Está en la rápida y furtiva comprensión de los corazones.
Está en los fingidos rigores y en las secretas indulgencias.
Está en el estremecimiento del brazo
en que se apoya la mano temblorosa,
en esa página que volvemos juntos,
pero que ninguno de los dos leemos.
¡Momento único, en que los labios callan
y dicen tantas cosas con su pudor;
en que se abre el corazón,
estallando quedamente como un botón de rosa!
En que el solo perfume de los cabellos
parece un favor conquistado.
¡Momento de deliciosa ternura,
en que el respeto mismo es una confesión!
___________  ... felicitación recibida ... __________________________________________________________________ ¿Por qué celebramos el paso de los años? ¿Por qué atamos nuestra vida al paso de los años?... Cumpleaños... Año Nuevo... No sería más lógico y consecuente celebrar el paso de los días. El continuo paso de los días. ¡Hay tanto en todos los días! ¡Hay tanto en cualquier momento del día! ¡Hay tanto en un segundo! ¡En una mirada! ¡En un silencio! ... Hace poco leí que alguien decía que si en estos días, y no en otros, nos deseábamos, tan efusivamente, la felicidad, era porque posiblemente no somos muy felices. Y que si hacíamos de estos días una "explosión de alegría" era porque tal vez en el fondo estamos tristes. Y es que tal vez de lo que se trate es de celebrar aquello de lo que se carece, celebrar lo que deseamos porque nos es ajeno. Pero insisto: ¡Hay tanto en todos los días! Voy a poner un ejemplo personal: "Resulta que prescindimos del coche para acercarnos al centro. Y, mira tú por donde, hemos encontrado un momento mágico en el autobús de vuelta a casa. Ya de noche, sobre las ocho y media o nueve, o nueve y media, nos sentamos en el autobús en los asientos de cara al resto de la gente, y miramos a los que nos acompañan. Todos volvemos a casa. Hay silencio, hay conversaciones tranquilas. Todo está relajado. Todo tiene la textura cálida de los buenos sueños. Todo se percibe quieto a pesar de que el autobús se mueva. Como si los problemas se hubiesen quedado fuera del autobús. Todos nos miramos. Todos somos cómplices de todo y de nada. Nos miramos con cortesía. Hay "peleas y discusiones" porque todos quieren ser el que ceda el asiento a la abuela que sube en la parada. La abuela que se sienta enfrente y le coge a Txebes la punta de la bufanda de ganchillo de lanas de colores para ver que puntos lleva.... ¡Qué bonita!... Y todo discurre suave. Cada uno con sus cosas, con su charla. Todos para casa, después de todo el día, para casa, como si estuviésemos ya en casa". Momentos placenteros en cualquier lado, en cualquier instante. Y esto me recuerda algo que nunca he olvidado. Y es que tras un concierto Leonard Cohen dijo que esta ciudad le había gustado. Que si... que como todo el mundo dice, es muy bonita... pero lo que realmente le había llamado la atención al andar por sus calles es que todavía la gente al cruzarse se mira a los ojos… ¡Hay tanto en las miradas! ¡Hay tanto en un silencio! ¡Hay tanto en todos los días!... y como dice Manolo: "¡Hay tantos hoy en un instante!" Pero… ¡Cómo vamos a ser capaces de celebrar un día si no somos capaces de celebrar todos los días! ¡Alguien puede pretender celebrar hoy algo que no se pueda celebrar todos los días! Con perdón... me suena en parte a puro falsete. Las fiestas prefabricadas y concertadas no son fiestas, son teatrillos. Y el que sabe estar de fiesta, lo sabe estar todos los días. De verdad, lo que menos se pretende aquí es convertir esto en un púlpito. Hay que tener cuidado en lo que se dice y como se dice porque puede sonar a prepotencia... pero si lo que queremos es ser felices, puede que tan sólo consista, en algo tan complicado pero tan sencillo, como "en sentirse bien"... "sentirse bien con uno mismo". Autoconciencia placentera. La felicidad hace sentirte bien contigo mismo… y, dándole la vuelta a la frase, hacer lo posible por sentirte bien contigo mismo te acerca a instantes de felicidad. De la espontaneidad de sentirse bien con uno mismo, cómodo consigo mismo, surgen las ganas de vivir, la alegría, las sonrisas, el humor, el amor, las risas, las buenas vibraciones, los besos, el gusto por lo bello, los juegos, los deseos de entrega, la simpatía y la empatía, las caricias, la amistad, la súbita complicidad, el deseo irrefrenable de compartir sentimientos y emociones, un montón de emociones positivas que se convierten en un “círculo vicioso de felicidad” (una espiral de pescadillas que se muerden la cola) y que hacen que te sientas todavía mejor. Sentirte bien hace sentirte mejor. Todo así te confirma que vas bien… que estás bien, en el buen camino. Y lo sientes, y lo sienten los que están junto a ti… y eso, sí… eso es una fiesta, una verdadera y auténtica fiesta. La fiesta feliz de todos los días. Y es lo mismo que se dice aquí todos los años... y se trata de mostrar todos los días. Tal vez suene a optimismo utópico… y lo sea… No todo es tan fácil. Pero cuando estás bien contigo mismo, todo, todo, todo, resulta mucho más fácil. ¡Feliz… todos los días! … ¡¡¡ Felices días !!! ...
♥ Como postal de fin de año y dedicada a todos... voy a colocar el que ha podido ser, con modestia, el mejor mensaje de todo el año que termina. El que mejor gusto ha dejado. El que mejor refleja el espíritu que mueve todo esto… para todos…
"Pintada en Lisboa" ... foto nisu _____________________________________________
El autodesprecio es el comienzo de la sumisión. Juan Antonio Marina ___________ ¡Felices días del nuevo año! ____________
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